夫婦関係の修復はゆっくり
夫婦関係を修復していこうとするとき、急いで行動しすぎてしまう人がいます。「これもやって、あれもやって。とにかくじっとしていたらいけない」という具合です。
しかし、このように急いで行動すれば、それだけ結果が早く出ると言う事には全くなりません。そこで、今回は夫婦関係を修復する適切なペース配分について解説します。
ゆっくりペースが丁度良い
夫婦関係の修復にはこちらがゆっくり過ぎるかな?というくらいのペースで丁度良いときが多いものです。たいていの人は、相手のペースを無視して、自分勝手に事を早く進めようとするあまり、余計、問題が複雑になってしまうからです。
焦りが出てしまうと、つい相手の感情の変化が早く起こればいいのにとか、どうしてもっと早く問題行動をやめてくれないのかな?という具合に、本来コントロールできない相手の気持ちや行動の変化にまで神経質になってしまいます。こうなってくると、次第に精神的にも疲弊してしまい、負のスパイラルに戻ってしまうのです。
ちょっとゆっくりペースなというくらいで、最善だと思って進めていきましょう。
まとめ
夫婦関係の修復を急ぎすぎると、相手の気持ち不在のまま行動を取ってしまうことになります。このような状態になると、修復のための行動をとればとるほど状況が悪化するので注意が必要です。
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