別居した夫と、少し楽しく過ごせた｜別居からの夫婦関係修復

別居した夫と楽しく過ごす

夫婦喧嘩が多くなり、ご主人と別居。しかし、その後、何度か食事をしたりしている内に、夫婦喧嘩をせず、以前のように楽しく過ごせる、などのようなことが起ることがあります。つまり別居後、夫と少し楽しく過ごせた…ということがあります。

このような時気を付けておくべきことはあるのでしょうか？

そういうときに大事なのは、「いつもよりずっと良い雰囲気で、過ごせた要因に何か心当たりがないか？」ということを自問してみることです。例えば、もしかしたら、「いつも通り自然に振る舞おう」と心がけたことが功を奏したのかもしれません。考えられる要因はいくつかある場合もあります。

ともかく、このように、「少しでも上手くやれた」という経験はとても大切なのです。そして、その上手くいった要因を推測でも良いので、考えられるならば、今後もその対応は続けた方が良いかもしれません。上手くいった要因は、繰り返しやってみましょう。

夫婦問題を解決するときの非常に重要な取り組みの1つが、このように「別居したという状況だとしても、何か例外的に上手くいったこと」を見つけ出し、その要因を分析し、今後もその成功要因を多用することです。

例えば「自分のテンションが比較的高めの時は、会話も弾みやすい」などのことが分かれば、今後は夫と会うときに、意識的にテンションを高めて会うようにする、などのことが考えられます。

これが別居中、1つの小さな成功を、大きく広げていくためのコツになります。

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さて、今回の『別居した夫と、少し楽しく過ごせた』についての記事はどうでしたか？

別居という状態からでも、夫婦関係は成功要因を広げていくことで、前進していくことが出来ます。ぜひ「上手くいくことを繰り返す」よう意識してみてください。

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