この記事のテーマ
以前から予約していたためという理由だったり、身内が皆参加するなどの事情により、必要に迫られて夫婦仲が悪いにもかかわらず、旅行に行かなければいけない時があります。しかし、このようなイベントは気まずかったり、精神的な負担が大きいのではないでしょうか。そこでここでは、旅行中の対応や注意点など詳しくお伝えします。

この記事でわかること
  1. 夫婦関係が悪い時の旅行で注意すべき点は?
  2. 別行動の提案など、対応方法について解説
  3. 体験談から学ぶ悪化した夫婦仲の改善方法

夫婦仲が悪い時の旅行とは?

夫婦仲が悪い時の旅行とは、関係が悪い状態であるにもかかわらず、さまざまな事情によって旅行に出かけることを指します。このような旅行は、家族行事で決まっている、風南かが悪くなる前にチケットを手配した、親戚の結婚式など、避けられない社会的な理由や、子供のためなどのことで実施されます。しかし、通常、夫婦仲が悪い時に旅行をすると、気遣いがいつも以上に必要なため、心理的な負担も大きくなります。
不機嫌なイメージ

夫婦仲が悪い中、旅行に行くデメリット

ここでは、旅行に行く必要がある場合のデメリットについてお伝えします。夫婦仲が悪い中で共有時間が無理に増えるので、いくつかマイナスの影響が出てしまいます。ポイントを取り上げ解説します。

過剰に相手に気を遣う

相手に対しての過剰に気遣いをしてしまうというのは、夫婦仲が悪い中で旅行に行く際のデメリットです。夫婦仲が悪いため、相手の機嫌を損ねたりしないよう、自分の感情や意見を抑えてしまいがちです。その結果、自然体でいることが難しくなり、ギクシャクした雰囲気になります。例えば「自分は本当はこで食事を摂りたい」と思っても、相手がどう思っているのか分からないので、言うのを控えておこうなどのようなことに。

寂しさを感じる

旅行に行くことで、いつも以上に寂しさを感じるということもあります。本来、旅行という特別な時間において仲良く過ごしたいという思いがあるものです。しかし、夫婦間の緊張や相手の冷たい態度によって、期待とのギャップが大きく、強い寂しさを感じるなどのことがあります。このような寂しさは、旅行の楽しさを損ない、帰宅後の関係にも影響を及ぼす可能性があります。

不便が生じる

意思の疎通が図れないので、旅行中に不便さを感じるということもあります。夫婦間のコミュニケーションがうまくいかないために、旅行中の計画や意見の調整がスムーズに行えません。そのため、行動が行き当たりばったりになりがちです。例えば、観光地の選択や食事の場所、移動手段など、旅行中はさまざまな決定が必要ですが、仲が悪いとそれらの意見がまとまらず、結果として不便やストレスを感じることになりやすいです。

夫婦仲が悪くても旅行に行くメリット

前述したとおり、夫婦仲が悪いのにいくことはさまざまなデメリットが生じます。しかし、メリットもあるので、ここで整理してお伝えします。

夫婦関係の改善に役立つ

旅行に行くメリットとして、夫婦関係の改善ができることがあるという点が挙げられます。旅行中は、いつも以上に共有する時間が増えます。そのため、夫婦間のコミュニケーションが活性化される機会を得られます。相手に対しての関わり方が適切に出来る場合、旅行を夫婦関係改善の好機に変えることができます。

子供が喜んでくれる

旅行に行くことで得られるメリットの一つは、子供が旅行を楽しみにしていたのなら、喜んでくれるという点です。夫婦仲が悪いからということで「やっぱり行かない」となれば、子供はがっくりきてしまいますよね。それに、旅行に行くということを親が子供に約束していた場合、それをきちんと守ることは、親子関係をりょこうに保つ上でもプラスになります。
子供は喜んでいる様子

身内への体裁が保たれる

身内への体裁が保てるという点はメリットの1つです。特に親族との旅行の場合、夫婦で参加することによって、外見上は夫婦関係を維持しているとみられ、周囲への印象を保つことができます。夫婦間の問題があっても、一時的にそれを脇に置いて、共に行動することで、身内や周囲に対して不和を感じさせないよう努めることも可能です。ただし、このメリットはあくまで外見上のものであり、根本的な問題解決にはつながらないため、夫婦仲を改善するための試みは続ける必要があります。

旅行中の対応

ここでは、夫婦仲が悪いけれど、旅行に行かなければいけないという場合の対応についてお伝えします。パートナーとは関係が悪いので、気まずい雰囲気になるのではないかなど、様々な不安があると思いますが、次の対応を参考に進めてください。

別行動の提案

旅行中は、別行動の提案もしていきます。四六時中、一緒に居ることは、お互いにとって心理的な負担が大きいためです。別行動の時間を設けることによって、その時間は比較的楽に過ごせることが多くなります。ただし、あまりにも別行動が多すぎると、時間を持て余すなどの問題が生じることもあります。そのため、場所やタイミング、もその後のスケジュールなどを踏まえて、別行動を提案してください。
別々で行動するイメージ

自然に接する

意外に思われるかも知れませんが、夫婦仲が悪い中での旅行中に思い切って「自然に接する」ようにしてもかまいません。というのも、こちらが気を遣ってしまうほど、相手も同じように接してくるので、どんどんギクシャク感が進行してしまうので、逆に開き直って自然に接すると言うことです。これは無理に明るく振る舞うということではありません。あくまでも日常通りに接するということです。無理に明るく振る舞うことは、気疲れするだけなので気をつけてください。

気まずいときは用件中心

気まずいときは用件中心で対応します。旅行中はどうしても一緒にいる空間で過ごすことが多くなります。そのため、話題が見つからず気まずい思いをしてしまうことも多いと思います。そのようなときは、用件中心にして会話をしてください。用件であれば、お互いが感情的になることもないからです。不必要な衝突を回避し、旅行中の緊張感を軽減するようにしていきましょう。

体験談『旅行に行って、夫婦仲が悪化した』

ここでは、夫婦仲が悪い中、旅行に行き苦労した方の体験談をお伝えします。ブログ読者さんのお役に立てればと言う趣旨なので参考にしてください。

夫が冷たいので関係悪化した

夫との関係が悪化している中、以前から計画していた旅行に行かなければなりませんでした。キャンセルしようかとも伝えたのですが、夫は「かまわない」というので、行くことにしたのです。私は不安だったのですが…。

元々、夫婦関係が悪くなったのは結婚後、夫が冷たい態度をとっていたので、そのことで私が文句を言ったことが発端です。それで、大きな喧嘩になってしまいました。

参考ページ:結婚後、夫が冷たい!理由や対策、注意点などについて解説

まったく共感しない夫

旅行当日、重苦しい雰囲気が漂う車内で、私は外の景色を見ながら気分が晴れることを期待していました。途中で美しい景色を見つけ、「綺麗やね」と話しかけましたが、夫は全く共感を示さず…。冷たい態度を崩しませんでした。その瞬間、私は旅行に来るべきではなかったと本当に後悔しました。
車内での雰囲気
参考ページ:共感しない夫との夫婦関係を改善する!そうなる理由や改善法など解説

夫婦仲の悪さがストレス

結局、私は旅行を楽しむことができませんでした。帰宅後、このままでは良くないと感じ、夫婦やりなおし相談室に相談することにしました。そこでまず、夫婦仲が悪いことで自分自身が多くのストレスを抱えていることに気づかされ、その解消から始めるように促されました。

参考ページ:夫婦仲が悪いのでストレスになる!対処方法や体験談、注意点など解説

会話で関係性が良くなった

その後は、夫婦仲を改善するための会話のポイントを学びました。ポジティブな言葉を使ったり、自分の気持ちを開示することが重要だと教わりました。これを実生活で意識的に実践するよう努めていったのです。

最近は、以前よりも会話が増えてきました。夫婦仲が徐々に改善していることを実感しています。あの旅行の苦い経験は、つらかったですが、これがキッカケになり夫婦関係の改善に立ち向かえたところは、良かったのかな?と思っています。

参考ページ:夫婦仲を良くする会話!特徴や体験談など詳しくお伝えします

夫婦仲が悪い時の旅行で注意すべき点

ここでは注意点を取り上げ解説します。夫婦仲が悪い場合、次のことを守って旅行に臨むようにしてください。

夫婦問題についての話しは控える

夫婦仲が悪い中で旅行に行く際には、その期間中、夫婦問題について話すことを控えることが大切です。旅行中に夫婦問題について話し合えば感情的にエスカレートしてしまい、口論に発展する可能性もあるからです。そうすると、旅行自体がさらに居心地の悪いものとなり、嫌な思い出にしかならないですよね。夫婦問題について話題にすることはリスクが高いです。

相手の提案を断るときは丁寧に

相手の提案を断るときには丁寧にしてください。旅行中は、相手から様々な提案がされることがあります。例えば「ここで食事をとろう」などのことです。しかし、こういった提案の中には、自分にとって受け入れがたいものである場合もあると思います。このような時、断る態度が悪かったり、攻撃的であったり、一方的だったりすると、夫婦仲が悪い時は夫婦喧嘩に発展したり、相手の不機嫌を招くことが多くなります。そのため、提案を断る際には、相手の気持ちを尊重し、理由を丁寧に説明することが重要です。

まとめ

必要に迫られて旅行に行かなければいけなくなった場合、今回の内容を踏まえて臨んでください。また、根本的な問題としては、夫婦仲が悪いという点があります。この問題を解決することが最も根本的な対応になります。そこで、具体的なノウハウを専用ニュースレターで後悔しているので、下記のフォームから登録し参考にしてください。

よくあるご質問

ここでは『夫婦仲が悪いときの旅行』について、よくある質問をQ&A形式でお答えしていきます。

夫婦関係が何となく気まずい

【Question】
夫婦関係がなんとなく微妙です。会話も出来ないわけではないのですが、特に弾むというわけでもありません。こんな中、旅行に行くということが以前から決まっていたので、来月予定されています。旅行に行った方が良いでしょうか?

【Answer】
気まずいと、少し躊躇してしまいますよね。ですが、こういうときこそ積極的に旅行に行って、関係性を改善する機会にした方が良いと思います。下記の記事なども参考にしてくださいね。

参考ページ:夫婦仲が微妙なので心配!リスクや原因、対応方法など解説します

我慢してでも、家族旅行に行くべき?

【Question】
夫婦仲に限界を感じています。正直、夫と一緒にいるのが苦痛です。そんな中、以前から計画していた家族旅行の日が近づいてきました。旅行の予約はかなり前に済ませており、キャンセルするにもキャンセル料がかかるため、どうすべきか悩んでいます。また、子供たちは旅行を楽しみにしています。我慢して家族旅行に行くべきでしょうか?

【Answer】
そこは難しい点ですが、子供との関係性を重視するか、それとも居心地の悪さを我慢するなどのことを比較検討することになると思います。また、この記事で伝えたように、どうしても限界を感じる場合は、別行動などを提案するなどの方法もあると思います。ただ、精神的に限界を感じる場合は、体調不良などを理由に、お子さんとお父さんだけで行ってもらうなどの選択肢も含めて、検討してみてください。

参考ページ:夫婦仲が限界!修復のためにできる対策や注意点、体験談など解説