義母に会いたくない！対策やタイミング、理由などについて解説

妊娠中や産後、あるいはお盆やお正月といったタイミングで、義母に会いたくないと感じることがあります。あるいは、義母が近隣に住んでいたり、同居しているけれど、あまり顔をあわせたくないということもあると思います。

自分が良好な関係を築けたいと思っていても、義母が一筋縄で行かない場合、「会いたくない」と感じてしまうことも多いのではなないでしょうか？そこで、ここでは義母に会わないことのデメリットや対策など詳しく解説します。

義母に会いたくない理由

ここでは、義母に会いたくないと感じる理由について解説します。義母のストレスに対して、理由を自覚しておくと対処しやすいです。そこで、代表的なものを取り上げ解説します。

振り回される

義母に会いたくない理由として、振り回されるからということがあります。義母が過干渉であったり、自分の意見ややり方を押し付けたり、些細なことで呼び出して買い物に付き合わされるなどのことがあります。

義母には義母のやり方や考えがあるかも知れません。しかし、同様に、妻には妻の考えや手順、やり方があります。それを無視して、義母がマイルールや自己都合などを押しつけてくるので、妻は振り回されてしまうことになります。これは義母に会いたくないと思う理由になります。

参考ページ：義母に振り回される！夫婦仲に及ぼす影響や対処法、体験談など解説

夫がマザコン気味

夫がマザコン気味だから、義母には会いたくないということがあります。夫がいつも母親の意見や要求を優先しているため、妻としては、義母に対してあまり良い印象を持っていません。

日頃から、妻が孤立感や不満を感じています。マザコンは、夫婦関係にも悪影響を与えることが多いため、妻としては、義母が問題の原因だと感じてしまいます。

参考ページ：マザコンの夫に悩む！妻が知っておくべき対処法や注意点など解説

義母が嫌味を言う

常々、義母が妻に対して嫌味を言っているということがあります。この場合、だれでも嫌味を言う義母とは、顔をあわせたくないと感じてしまいます。

嫌味を言われることは、精神的なストレスや不快感を感じるものです。そのため、自分の精神的な安定を保つためにも、接触を避けたいと考えるのは当然のことです。

参考ページ：義母の嫌味が辛い！心理や対処方法など詳しく解説

性格が合わず、大嫌いである

妻と義母で性格が合わず、大嫌いになっていることがあります。例えば「義母はせっかちで何でも急かしてくる」ということがあり、一方で妻は「のんびり自分のペースでやりたい」という思いが強かったりします。

このような性格の不一致や価値観の違いは「できる限り会いたくない」という気持ちに発展しやすいです。

義母に会わないことのデメリット

義母に会わないことは、短期的にはストレスを軽減できます。ただし、中長期的にはさまざまなデメリットを生むことも多いものです。そのため、今のうちにこのデメリットを確認し、将来のリスクを避けるようにしてください。

夫婦仲が後退する

デメリットとして、夫婦仲が後退することがあります。夫は、妻が義母を嫌っている、会いたがらないということを認識しているため、そのことを不快に感じてしまいます。結果として、夫婦間のコミュニケーションが減少したり、嫌な態度をとられることも増えます。

参考ページ：夫婦仲が悪いのでストレスになる！対処方法や体験談、注意点など解説

夫婦喧嘩になっても仲裁してくれない

夫婦喧嘩になって、それを当事者同士で解決できないことがあります。その場合、仲裁役として頼みやすいのは両親です。しかし、日頃、義母との関係が芳しくないと味方になってくれない事が多々あります。むしろ、離婚を勧められるなどのことにもつながりやすいので注意してください。

参考ページ：夫婦喧嘩に親を介入させるのは正解？メリットやデメリット、方法など解説

夫に悪口をいう

「自分が避けられている」と義母が感じると、義母が夫に悪口を言うことがあります。例えば、夫に対して妻の欠点や不満を述べることで、夫も「そうかもしれない」と思い、悪影響が生じます。

少なくとも、夫としては板挟みになった気持ちになり、これが一定期間続くと夫婦関係が後退していきがちです。夫婦カウンセリングの現場でも、義母と夫が妻の悪口を言うようになり、離婚問題になるというのは、よくあることの1つです。

顔をあわせにくくなる

更に顔をあわせにくくなるというデメリットもあります。例えば、最初は仕事や遠距離を理由に、会う機会が減らすことが何度かはできます。しかし、会わない機会が不自然に多いと、義母も「わざと会わないのだ」と察してしまいます。結果として、お互いがギクシャクしてしまい、顔をあわせにくくなってしまいます。

義母に会いたくない場合の対策

ここでは、義母に会いたくないと感じる場合の対策についてお伝えします。もっとも根本的な解決策としては、義母との関係改善です。しかし、現時点ではそれが難しいということもあると思うので、それ以外の方法も含めてここでいくつか代表的なものを取り上げ解説します。

夫を介した交流

1つ目の方法は、夫を介した交流です。自分が義母と関わる代わりに、夫が仲介役として義母とのコミュニケーションを取ります。

これは、自然にそうしてくれるわけではないので、多くの場合、夫と事前に話し合う必要があります。その際は、夫が傷つかない範囲で、義母に対しての思いを伝え、理解してもらう必要があります。

例えば「以前からも、義母の自己中心的なところが不快に感じてしまい、どうしても折り合いが良くないので、できれば極力、義母との交流を図って欲しい」などのようにです。

距離を置く

距離を置くのも妥当な方法です。例えば、定期的な訪問を減らす、電話やメールでのやり取りを最小限にするなど、物理的・心理的な距離を保つようにします。ただし、短期間で露骨にやってしまうと、義母は不信感を持つようになるので、段階を追って、少しずつ対応するようにしてください。

関係性を変える

このセクションの冒頭でお伝えしたとおり、義母との関係性を変えることは、正攻法の1つです。とはいっても、どう関係性を変えれば良いのか？と思いますが、最初は義母に感謝を伝えることから始めてみてください。

例えば嫌味を言われれば、「そのように指摘して頂き、気づけて良かったです。ありがとうございます」などのようにです。

腹立たしい気持ちもあるので、嫌味を言われたときに実践するのは簡単ではないかも知れませんが、それ以外の場面であれば比較的使いやすいのではないでしょうか。直接、口頭でいうのが難しい場合は、手紙やLineで伝えるのも良いと思います。

ストレスを伝える

対策としてストレスになっていることを伝えることは、関係改善のための最終手段として考えられます。この方法を取る際は、関係が一時的に悪化する可能性も覚悟が必要です。伝え方としては例えば、「義母さんの言動によって、私はとても傷ついています」などのような伝え方になります。

ただ、義母が高齢であることも多いので、どう伝えたとしても「文句を言われた」のように解釈されて、一時的に関係が悪化する込みとも多いです。なるべく伝え方をよく検討した上で、行動に移すようにしてください。

Lineでの交流を増やす

義母には会いたくないけれど、これ以上、関係を悪くしたくないという場合は、Lineなどを使って交流をする事ができます。このようにする事で、自分の精神的な負担を減らすことができ、かつ関係をキープすることもできます。

また、Lineだとどうしても、交流することが億劫になり、遠ざかってしまうことも多いため、例えば「毎月第4週目の金曜日には連絡を入れる」など、スケジュールとしてあらかじめ決めておくのが妥当です。もちろん、この連絡頻度は、事情に応じて決めたので大丈夫です。

体験談『言葉のキツイ義母に嫌悪感』

ここでは、義母と会いたくないという体験談を送ってもらったので紹介しておきます。ブログ読者さんの役に立てればという趣旨ですので、ぜひ参考にしてください。

言葉のキツイ姑

私は、姑と会いたくないとずっと思っていました。言葉がきつく、その度に私は傷ついてしまい、次第に嫌悪感を感じていたからです。そんなことが続いたため、私は接触を避けるようになり、気づけば1年以上も連絡を取っていませんでした。

義母との連絡を避けている間、次第に義母は夫に対して私の悪口を言うようになりました。「冷たい」とか「全く会おうとしない」といったことを夫に伝えていたようです。

夫に相談する

このままでは義母との関係がさらに悪化し、夫婦関係にも影響を及ぼすのではないかと不安になった私は、思い切って夫に相談しました。しかし、夫は義母の言うことを信じてしまい、私の気持ちに寄り添ってくれませんでした。そういうこともあり、次第に夫婦関係もぎくしゃくし始めてしまいました。

今後の方向性を決める

どうしていいか分からなくなった私は、夫婦やり直し相談室に助けを求めることにしました。そこでのアドバイスは、まずは義母とLineなどで連絡を取り始めること、そして夫に対して義母に対する苦手意識を正直に伝えるなどのことを決めました。

話し合いをする

私はアドバイスを実行に移すことに決め、夫に対して、義母との関係が悪くなっていること、そして義母に対する苦手意識があることを正直に話しました。そして、関係を良くしたいという思いも伝え、実際にLineで義母と連絡を取る努力をしていることも話したのです。

理解されないかな？と心配でしたが、このまま義母との関係が悪くなることはなんとか避けたかったので、思い切って伝えたのです。

夫に理解される

義母との距離を縮めることは簡単ではない印象はありますが、夫は私の気持ちを理解してくれました。そして少しずつではありますが、夫婦関係は前進したと思います。義母との関係を縮めていくのは、これから本格的に進めなければいけませんが、夫がある程度、配慮してくれるのであれば大丈夫だろうあと思っています。

まとめ

今回は義母と会いたくないタイミングや理由、対策などお伝えしました。完全に縁を切る訳にもいかないため、なかなか対応が難しいものもあると思いますが、夫婦関係の悪化につながりやすいことなので、早めに手を打つようにしてください。その他、具体的なノウハウは下記のフォームから、夫婦関係修復ニュースレターを登録するようにしてください。

よくあるご質問

ここでは『義母に会いたくない！』について、よくある質問をQ&A形式でお答えしていきます。

義母はいい人だけど会いたくない

【Question】
夫とは仲良くやっているのですが、義母との関係に悩んでいます。義母は親切で、何かと私たち夫婦のことを気にかけてくれます。たまに手作りのおかずを持ってきてくれたりします。

その気持ちは本当にありがたく思っていますが、私はどうしても義母と合いません。なぜか会う度にストレスを感じてしまいます。しかし、今後も会わないわけにもい叶のでどうすれば良いでしょぅか？

【Answer】
必ずしも、義母とは仲良くする必要はありません。例えば、ご近所の人と、仲が良いわけではなく、挨拶程度しかしないけれど、それなりに上手くやっていけることは多々ありますよね。

同じく、必ずしも仲良くしなくても、それなりに上手くやっていくことは可能です。なので、まずはそれを目指してみてはどうでしょうか。自分の中で、仲良くしないと」と思うより、ずっと気軽に付き合えるのではないかと思います。

子供を義理両親に会わせたくない

【Question】
子供を義理両親に会わせたくないと感じています。義理両親の価値観や育児に対する考え方が私と大きく異なるため、子供に対して悪い影響があるのではないかと心配しています。

例えば、食事の習慣やしつけの方法などで意見が合わず、毎回「そんなことを言わないで」と内心思ってしまいます。義理の両親が過度に甘やかすことも心配の一因ですどう対応すればいいのか困っています。

【Answer】
まずはご主人に相談してみるのが妥当ではないと思います。そして、必要があれば、ご主人からご両親に伝えてもらってはどうでしょうか？それが何かの理由でできないのであれば、そこから別の方法を考えることにはなると思いますが、最初の方法としては、それが妥当だと思います。