上手くいかないのはなぜ?

夫婦関係の修復をしようと思って、いろいろ頑張っているつもりなのになぜか上手くいかないということはありませんか?

頑張っているのに上手くいかない。その理由は一言で言えば「頑張り方が違うから」です。

逆に言えば、頑張り方を変えてしまえば、今まで停滞していた夫婦関係も、一気に好転していくことも起こります。

そこで、今回は夫婦関係の修復が上手くできていないという人のために、その原因を整理してお伝えしますので、自分の場合はどこが悪いのか?それを確認してみてください。

ご相談者様ご相談者様

私もすごく努力しているつもりなんですが、なかなか良い結果がでません。どうしてでしょうか?

夫婦関係の修復が好転しない理由

夫婦関係の修復が上手くいかないと「このまま離婚になってしまうのでは?」など不安になってしまいますよね。どうしたら良いのかと途方に暮れてしまいます。

図解
しかし、上手くいかないのには、何かやり方が間違っているからです。そのやり方を帰る事がでキレれば、停滞していたのが嘘のように変わり、夫婦関係が前進することが多々あります。

そこで、まずは、夫婦関係の修復が上手くいかない理由を取り上げますので、自分がどれに該当しているのか確認してみてください。

精神的な健康を崩している

夫婦関係の修復が上手くいかない理由の代表的なものの1つは「自分の精神的な健康を崩している」というものです。

例えば、「夫と離婚になってしまうのではないか」という不安でいっぱいだと、修復のための行動も、怖くなって出来なくなってしまいますよね?

あるいは、精神的な健康を崩したまま、夫婦関係を修復するための行動をとっている場合も、やはり上手くいきません。例えば、夫がダラダラと過ごしていて、本当はイライラしているけれど、「子供の事を見てもらっても良いかな?」と伝えても、結局、イライラしているという状態のままなので、相手には「イライラしてますよ」というのが伝わってしまいます。

それだと、相手にこえをかけても、状況は悪化する一方ですよね?

怒りを抱えたままの図解

このように、精神的な健康を崩してしまうと、行動もとれなくなつたり、無理して行動しても夫婦関係がより悪化するという正反対の結果を招くことになります。

自分の意見ばかり伝えてしまう

夫婦関係の修復が上手くいかない2つ目の理由は、相手に自分の言いたいことばかり伝えているという場合です。

例えば「離婚という考えを改めて欲しい」、「離婚するだなんて無責任なことを言わないで欲しい」「もっとこうして欲しい」など、自分の意見ばかり伝えてしまい、全く相手の話を聴いていないと言うことがあります。

一方的な意見や主張することの図解
夫婦関係を修復するために、たくさんの意見を伝えなければ…と思ってしまうほど、空回りしてしまいます。

このようなとき、相手はウンザリしてしまい、やはり夫婦関係が停滞してしうまことになります。

メール/Lineの量が多すぎる

夫婦関係の修復が上手くいかない3つ目の理由は、メール/Lineの量が多すぎるという事です。

一生懸命、夫婦関係を改善していこうとは思っているのですが、その気持ちが強すぎて、メール/Lineの頻度が過剰になってしまうときがあります。このような状態だと、相手はその勢いにびっくりしてしまい、いわゆる「引いてしまう」という状態を招くことになります。

メール/Lineの頻度が高いことの図解
そして、相手は「もう無理だから離婚を進めたい」のような気持ちに固まっていきます。

以上、ここまでは夫婦関係の修復が上手くいかない原因についてお伝えしました。次に対策についてお伝えします。

行き詰まったときはやり方を変える

夫婦関係の修復が行き詰まってしまったときは、思い切ってやり方を変えてみてください。

何か1つの方法をやってみて、それで上手くいくのであれば問題ありません。しかし、「上手くいかない」という結果になっているのに、ずっと同じ事を続けていても、やはり結果は変わらないですよね。

例えば、植物は、植物同士、競い合ってより高く伸びようとします。高ければそれだけ日光を浴びることが出来るからです。しかし、植物の中には、「高く伸びる」ということをやめたものもいます。

わざわざ、激しい競争をして負けてしまうより、低い場所で咲いても木漏れ日でしっかり育つように進化した植物です。このように「高く伸びる」という方法では、上手くいかないと見切ったら、「低い場所でもやっていける」という別の方法でやった方が上手くいくということもあります。
やり方を変える
あなたももし今、夫婦関係の修復が行き詰まっているのなら1つの方法にこだわらず、別のアプローチも取り入れてみてください。

以上、ここでは夫婦関係の修復が上手くいかない場合の対策を取り上げました。

まとめ

今回は、夫婦関係の修復が上手くいかない理由を整理して、お伝えしました。自分がどこに該当しているのか見つけることは出来ましたか?その足を引っ張っている理由を見つけることが出来れば、後はそれを克服するよう働きかけていきましょう。

やり方さえ変えれば、夫婦関係は一気に好転していく事も多々あります。諦めないで取り組んでみてください。

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さて、今回の『夫婦関係の修復が上手くいかない』についての記事はどうでしたか?

夫婦関係の修復が上手くいかない理由は、それぞれですが一言で言うと「やり方が間違っているから」ということになります。

そこで、正しいやり方を学んでもらう為には、必要な関連記事をご紹介します。併せて読んで頂くことで理解深めて頂くことが出来ます。

夫婦カウンセリング


夫婦関係を修復していこうと思ったとき、カウンセリングの利用を考える人もいるのではないでしょうか?そこで、夫婦カウンセリングの上手な利用方法について解説いたします。ぜひ役立ててください。

参考ページ:修復のための夫婦カウンセリング