夫婦問題について話し合いをしようと思ったら、多くの人は「どう説得すれば良いか?」「何を話せば相手の気持ちが変わるのか?」など、自分が何を話すのか?と言うことばかりに気をとられがちです。

しかし、実はどのタイミングで話しをするのか?というタイミングの問題も同等に大切です。話し合いに適した日を選べばそれだけ、事は良い方向に進みやすいですし、悪い日を選べば、困難な話し合いになってしまいます。

そこで、今回は、夫婦で話し合いをするのに「ふさわしいタイミング」についてお伝えします。

ご相談者様ご相談者様

私も離婚のことについて夫と話し合いをする予定になっています。そろそろ日程を決めなければいけません。タイミング的に、どの日が良いのかな?と迷っていたので丁度良かったです。

話し合いに適したタイミング

実は、夫婦問題の話し合いに適した日、タイミングというのが存在します。

それは、単純に聞えるかも知れませんがズバリ「晴れの日」です。雨の日に話し合いをするのと、晴れの日に話し合いをするのとでは、結論が変わってくる可能性が大です。

雨の日は、人のキモチは落ち込みがちで、悲観的な結論を導きやすいです。逆に、晴れの日は気持ちが良くなりやすいため、話し合いをしても肯定的な結論に向かっていきやすいです。

適切なタイミングの図解
そこで、話し合いの日を選ぶのなら、週間天気予報を確認して、晴れになる確率の高い日を選ぶようにしていきましょう。

晴れの日の方が説得効果が高くなるというのは、、アルバータ大学のSinclair教授らの実験で判明しています。博士らは、晴れの日と雨の日に分けて、学制達を対象に説得を試みました。説得内容は同じで、天気だけが異なります。

すると、晴れた日は学制が説得に応じてくれやすくなり、雨の日は反対に、説得に応じてくれにくくなったのです。

タイミングで気を付けるべき事

「話し合いをするのであれば晴れの日」。これが最適なタイミングです。

しかし、実はこれには少し注意が必要です。晴れているとは言っても、真夏のカンカン照りの日は避ける必要があります。実際、リンチや暴力的な喧嘩などの多くは、暑い日に怒るという研究(ロットン,1985)もあります。

また、同様に真冬で、特に気温の低い日は、晴れていても極力、避けるべきです。この場合も、やはり相手が物事を承諾してくれる確率が減っていきます。

つまり、話し合いが上手くいくかどうかは天気だけではなく、気温にも左右されるという事です。

気温と気分が連動する科学的根拠

事実、エルムハースト大学のCunningham博士らは、気温などが人の援助行動に影響することを指摘しています。

論文その1
出典:AmericanPsychologicalAssociation

年間を通じて平日の午後に大学内の学生に声をかけて80項目のアンケートにお願いできませんか?というこことを依頼して回りました。

すると、冬場は気温が高いときに声をかけた方が承諾してくれる確率が高かったのです。また、反対に夏は気温が低い日の方が承諾してくれたのです。このように、気温は人の援助行動を促し、相手をより寛容に、そして話しの承諾を促してくれることになります。

また、Kuttanda博士らが気温の異なる2地点で行った調査でも、気温がポジティブな感情やネガティブな感情に影響を及ぼすことを伝えています。

論文その2
出典:AmericanPsychologicalAssociation

気温次第で、普段、許せるようなことが許せなくなったり、逆に寛容になったりするので、気温にも十分に注意を払いたいところです。

まとめ

今回は、話し方やメッセージの内容以外で、話し合いをする際のポイントをお伝えしてきました。天気や気温に気を配り、より適切な話し合いの日を決めるようにしてみてください。

この最後の一工夫で、離婚問題や別居の問題などの結論が変わってくることも多々あります。

ブログより詳しい情報はこちら

ブログではお伝えできないなかった、具体的なノウハウや事例などが満載の「ニュースレター」に無料登録していただけます。下記に普段お使いのメールアドレスをご入力ください。1分以内に別居解消や夫婦関係の修復に役立つニュースレターをお届けいたします。

関連記事

さて、今回の『夫婦で話し合い!最適なタイミングはいつ?』についての記事はどうでしたか?

話し合いをする際には、メッセージ内容だけでなく、こういった適切なタイミングにも気を配る必要があります。ぜひ、少しでも有利な日を選んで、話し合いを良い方向につなげていってください。

さて、夫婦問題の話し合いについての関連記事をご紹介します。併せて読んで頂くことで、知識を深めて頂くことが出来ます。

話し合いに臨むのが怖い

怖い
夫と話し合いをしようと思っても、暴言などが不安でなかなか行動に移せないということはありませんか?出来たら、話し合いは相手の機嫌が良いときに行いたいものですよね。しかし、天気とは違って相手の気分の良い日を選ぶのは至難の業。そこで、万が一、相手の機嫌が悪くても、暴言などを最小限に抑える方法があります。詳細は下記よりご覧下さい。

参考ページ:夫と話し合うのが怖い

沈黙して話しが進まない

沈黙
いざ話し合いに臨んでも、夫が沈黙してしまって、何も話が進まないと言うことはありませんか?こう言った話し合い中の相手の沈黙にどう対処すれば良いのか?その詳しい方法は下記の記事よりご覧下さい。

参考ページ:夫と話し合いで沈黙が辛い!

夫婦の話し合いで、説得力を上げる方法

効果的な意見の伝え方
話し合いで、相手を上手く説得するには、どのように意見を伝えれば良いのか?そのことについてくわしく解説したのが下記の記事です。話し合い直前でも出来るので、ぜひ下記の方法に目を通しておいてくださいね。

参考ページ:夫婦の話し合いで、説得力を上げる方法