「別居中に夫が何かを考えているのか、その心理を知りたい」というのはよく相談される内容の1つです。しかし多くの場合、夫は気持ちが整理できているわけではありません。むしろ、本人自身もこれからどうすれば良いのだろうかと迷っています。
とはいっても、その曖昧さは妻にとっても非常にストレスですよね。例えばこのように不安になることがあるのではないでしょうか？
「夫と別居して数カ月になるけれど、いまだに夫が何を考え、今後どうしたいと思っているのか？ハッキリしないので落ち着かない」。
このように将来どうなるのか分からないといった、不確実なことがあると心が折れてしまいます。そこで今回は、別居中の夫の心理について解説します
別居中に夫が考えていることや心理一覧
別居中の夫がどのようなことを考えているのでしょうか。一概に「こう考えている」とは言えませんし、日によってコロコロ変わるという面もあります。ただ、典型的にはこのようなことを考えることが多いというものはいくつかパターンがあります。そこで、ここではその代表的なものを取り上げて解説します。
参考ページ : What Is My Husband Thinking During Separation
離婚について
離婚について考えているという可能性はあります。相手に対して腹を立てていて「同居に戻すことなんて考えられない」のように思っていると、どうしても離婚した方が妥当だという判断になりがちです。ただ「夫の考え＝結論」という事ではないので、夫が離婚について考えていたら、それでおしまいということでは全くありません。
同居に戻すこと
一度は別居になったものの同居に戻したいと思うこともあります。ただ一方で同居に戻すことで、本当にやっていけるのだろうかといった心配は当然でてきます。なので、本人が同居に戻すことを躊躇していて、しばらく時間がかかることがあります。
過去の思い出
プラスのことも、マイナスのことも含めて、過去の思い出を空想していると言うことがあります。マイナスのことを思い浮かべるときは「どうしていつも喧嘩になってしまうのだろうか」と思い、辛かったことについて考えています。一方、「以前は旅行にも楽しく行けて楽しかった」などのようなプラスのことを思い返すということもあります。
離婚にかかる費用
離婚について考えている場合、養育費や財産分与など費用について具体的に考えている事があります。この場合、実際にインターネットで情報を調べたり、弁護士のところに相談に行くなどのことが伴うこともあります。また、子供がいたり、住宅ローンがあったりすると話しがややこしくなるので、そういったことについて不安を感じていることがあります。
相手が悪いと感じる
別居のキッカケとなった出来事について「相手が悪い」と考え続けることがあります。このような考えを持っていると、次第に恨んだり、怒りが大きくなっていくことがあります。このような場合、話し合いをするなどの理由で再開したときも、こちらに対して大きな不満をぶつけてくることが多くなります。
仲直りすること
どうやればこの別居になった事態を収拾し、仲直りすることができるだろうかと考えることがあります。この場合、謝罪方法について考えていたり、相手（妻）とどのように連絡を取ろうかと考えていたりします。
女性関係
別居が離婚の前段階に過ぎず、夫が他の女性といることを望んでいるということがあります。この場合、女性とのことについて考えていたり、どうすれば離婚できるだろうかということを考えていたりします。また、実際に女性と同棲を始めるなどのことも起こりえます。
独身のような生活が良い
別居が始まれば、独身生活のような感覚になります。そして、それが楽でゆっくり過ごせると本人が感じていることがあります。この場合、別居生活をいつまでも楽しみたいと思い、なかなか同居に戻すということを考えられません。このような場合、夫は家族への責任から解放されてこのまま自由に過ごしたいのような考えが多くを占めることになります。
参考ページ: 別居が楽しいという相手にどう対応する？
残りの人生
夫が残りの人生をどのように過ごしたいかを考えていることがあります。家族の元に戻ることで、以前の生活を再開することが良いと考える場合もあれば、別の人生を歩みたいと考えている事もあります。実際にこれからの人生で、何をしたいかを計画するなどのこともあります。
妻のこと
離れて過ごすことによって、かえって妻のことについて思いを馳せることがあります。妻との生活を台無しにしてしまったことの公開と、再び元の生活に戻れるだろうかといった不安が入り乱れます。どちらにしても、早く連絡を取りたいという気持ちが大きいため、夫婦関係の修復もスムーズに進められます。
子供のこと
別居した後の子供について心配しているということがあります。連絡が取れなくて、子供たちは心配しているのではないかとか、妻に子供を任せておいて良いのだろうかなどのことを考えていることがあります。この場合は、比較的早い段階で子供との面会の時間をとるなどのことができます。
孤独
急に1人で過ごすことになったため、孤独を感じることがあります。この場合、1人の時間をどう過ごせば良いのか分からず、孤独感を紛らわすのに一生懸命になります。時にはこの孤独感が原因で再び家族に連絡を取ってくることがありますが、逆にマッチングアプリなどを利用して別の女性と関係を持つなどのことに発展することもあります。
後悔
時には別居したこと自体を後悔することがあります。自分の失敗や自分のしてはしまったことが原因で別居になってしまった場合は尚更です。また、このような場合、自分をどう変えていけば良いだろうか？と自己改革に取り組むこともあります。
話しが広がることの不安
別居したことが友人や身内に広がってしまうのではないかということに対して不安を感じていることがあります。この場合、話しが広がってしまうと世間体的にも戻るに戻れないという事態を招くことがあります。別居したことを周囲に知られることで、どんな目で見られるだろうか、どんな批判をされるだろうかといったことを感じてています。
より正確に「別居中の夫の心理」を確認する方法
夫の典型的な気持ちや心理は前述したとおりです。ですが、1人1人の感情や心理というのは、個別的です。たとえば「孤独を感じている」と言うことがあったとしても、1人は「このような孤独を感じるのは、自分が弱いせいだ」と思うかも知れません。しかし、別の人は「孤独を感じるのは、自分が家族のことを大事に思っていたからだ」のように思うこともあります。
このように、実際には1人ひとり気持ちは異なります。そこで、夫の真意を理解するためには、質問をして相手の考えや気持ちを引き出す必要があります。そこでここでは、どのような質問をするのが適切かお伝えします。
これまでの別居生活で感じたこと
一定期間、別居ををした相手にいまその生活についてどう思っているのかを質問することが必要です。例えば「今の別居生活についてどうおもっているのか」といったシンプルな質問をしてください。このような質問をすることで、本人は快適さ・不安・気軽さ・恐怖など、さまざまな気持ちを感じていることを聴くことができます。
家族に対しての思い
今、家族に対してどのようなことを感じたり、考えたりしているのかを尋ねます。例えば、しばらく子供とあうことができていないのであれば「子供たちのことはどう思っているのか」といった質問でかまいません。このように家族に対しての思いを尋ねることは、本人の今感じていることを浮き彫りにする役目があります。
いつまで続けるつもりか
この生活をいつまで続けるつもりなのかといったことを質問することがあります。このように質問することで、今後どのようなことをしようと思っているのか、未来に焦点をあてていきます。
別居後も夫が私を愛しているか確かめるには？
別居後、夫の心理について気になるのは「今も自分のことを愛してくれているのだろうか」という点です。ただ、このことを簡単に確かめる方法はないですし、本人も自分の気持ちに気づいていなかったり、正直に言わなかったりします。
ですので、相手の言葉を基準に「愛している、愛していない」ということを判断することは正しくありません。相手の行動がどうであるのかを見た方がより的確に相手の愛情を判断することができます。例えば「離婚する」と言いながらも、実際に家族のことを気にかけてくれている行動があれば、愛が残っている可能性が高いです。
また、愛について多くの人が誤解しているのは「今、愛しているかどうか」だけを確認しようとすることです。しかし、愛はこれから育つこともあれば、逆に枯れてしまうこともあります。今どうか？ということを気にするよりも、これから愛を育てていくという気持ちで臨むことが大切です。
参考ページ：Does My Husband Love Me?
まとめ
今回は別居中、夫がどのような心理になっているのかについて解説しました。その他、別居解消に役立つ方法について夫婦関係修復ニュースレターでお伝えしています。今なら無料購読できますので、下記のフォームからご登録ください。
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参考ページ：別居解消に役立つ5つの方法
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別居を解消できるまで、どれくらいの期間がかかるものなのでしょうか。その事について解説した下記の記事を参考にしてください。
参考ページ：別居を解消できるまでの期間はどれくらいかかる？
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もし別居を解消することができたとしても、してはいけないことというものがいくつかあります。その事について気を配っておかないと、再び別居になることも。詳細は下記よりどうぞ。
参考ページ：別居解消後にしてはいけないことは？
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参考ページ：別居中に浮気されたときの対策
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